HMB 女性 口コミ

HMBサプリ【女性】の口コミをまとめてみました。@HMBランキング

このサイトではHMBサプリについて、女性の口コミをまとめています。

 

 

HMBサプリの口コミでの評判はどうなの?
HMBサプリって女性にどんな効果があるの?
女性に効果のあるHMBサプリってあるの?

 

って方に参考にしてほしいです。

HMBサプリ【女性】の口コミをまとめました

HMBサプリの口コミをまとめてみました。

 

良い口コミ

 

 

 

色んなダイエットを試したダイエットジプシーな私。ダイエットに挑戦してやせることはできるんですが、すぐにリバウンドして他のダイエットに挑戦・・・を繰り返し。

 

そんな時にHMBサプリに出会いました。

 

面倒くさくないことがいいですね。面倒しさくないから続けられます。しかも、無理な食事制限もしなくていいです。

 

これなら続けられそうです。

 

 

30代 Eさん

 

のみはじめてたった3日でちょっとした変化がありました。

 

なんと、汗をかきにくい体質だった私が、運動をする前にHMBサプリをのんでちょっと運動をしたらいつもの3倍以上の汗をかきました。

 

驚きです。発汗作用をアップする成分が入っているのか?わかりませんが、代謝が良くなっている証拠かなと思いこれからものみ続けて代謝をアップ、体重はダウンさせていきたいな。

 

 

20代 Hさん

 

ちょっとした雑誌のモデルをやってるので、ダイエット系のサプリは色々試しました。

 

その中でHMBサプリはいいですね。

 

まず、筋肉がつくので体重は変わらなくても「やせた?」っていわれます。しかも、筋肉がつくと体重もキープできます。

 

今まで脂肪を減らす系のサプリでは体重は減っても食べたらすぐにリバウンドしてたんだけど、HMBサプリはリバウンドしないのが嬉しいです。

 

仕事がら食事の内容には気をつけてますが、食事制限というほどのことはしていません。ただ、HMBサプリをのんでから2日か3日に1回筋トレしてますよ。

 

 

20代 Mさん

 

 

悪い口コミ

 

 

 

サプリは粒が大きくて、1回に2粒のむのが限界の大きさ。しかも、ちょっと臭いはあるし苦いし。

 

効果のあるなしの前にどうにかならないものかな?

 

サプリはのみはじめて間もないのでわかりませんが、のみにくいのはどうにかしてほしい。

 

 

20代 Wさん

 

のむはじめて一ヶ月になりました。結果は・・・全く変化なし。

 

あののみにくい錠剤を毎日頑張ってのんで、筋トレをしているのに全く結果がでない。効果がないってどういうことなの。

 

でも、お腹まわりは少しだけしまってきたような気がするので、もうちょっと続けてみようと思ってる。

 

二ヶ月のんで効果なかったらもうやめるけどね。

 

 

20代 Bさん

 

HMBサプリをのんで二ヶ月以上が経ちましたが、全然体重はかわりません。

 

のんだだけでやせると思っていたのに・・・ショックです。

 

3ヶ月のんで効果がなかったら全額返金保証があるので、解約しようと思ってます。

 

 

30代 Rさん

 

 

 

口コミまとめ

 

HMBサプリの口コミはいかがだったでしょうか?正直全ての女性に効果が出るとは限らないようです。

 

ただ、効果が出てない人はのみはじめてから1ヶ月もたたないとか、2ヶ月以上のんでいるけど筋トレしてないって女性が多いようです。

 

HMBサプリはのんですぐにダイエットの効果が出るわけではないし、のむだけでやせることはできません。

 

2~3ヶ月以上のんで、しかも毎日じゃなくてもいいのできちんと筋トレもするって方には効果が出てるようですよ。

 

あと、サプリはのみにくいという口コミも多かったですね。

トリプルビー「B.B.B」
HMBサプリ【女性】の口コミ1位

 トリプルビーの特徴

 

・今話題のaya先生が監修している女性のためのHMBサプリ
・大人気モデル今井華さんが実際に体験している
・モニターの満足度は97%
・SNSでたくさんの芸能人やモデルが紹介している
・錠剤でなく水なしでのめるブルーベリー味の顆粒タイプ
・ムキムキでなく、ほどよい筋肉をつけることができる
・のみやすい、aya先生のDVDがいい、続けやすいって口コミが多い。
・初回500円+税でしかもaya先生監修のDVD付き
・2回目以降は25%OFF
・30日間全額返金保証付き

 

という感じです。

通常価格 8,640円
評価 HMB,女性,口コミ
定期コース 初回:500円+税+DVD付き、2回目以降:6,480円

 

HMBサプリ【女性】の口コミ1位 トリプルビーの総評

HMBサプリ=男性向けの筋トレサプリってイメージだったと思うんですが、トリプルビーは女性、しかも芸能人やモデルなどのパーソナルトレーナーもしているaya先生が監修しているというだけあって、女性のためにつくられたサプリだなって思います。

 

HMBサプリなので筋肉をつける効果はありますが、ダイエットの効果も高いと多くの口コミで絶賛でした。公式サイトにはプロのダンサーが筋力が落ちてるからのんでいるとのこと。

 

HMBサプリ=男性用という常識を覆す女性が女性のためにつくったサプリがトリプルビーです。やせたいだけでなく、リバウンドしたくないって女性にも効果が期待できます。

 

 

 

クイーンズスリムHMB
HMBサプリ【女性】の口コミ2位

 クイーンズスリムHMBの特徴

 

・腹筋美女で有名な人気ブロガーゆんころが愛用している
・口コミでやせた!ダイエットできたという声が多数
・黒と赤のジンジャー+コレウスフォルスコリが配合。ダイエット効果も高い
・美容効果の高いベリー系の成分は3種類配合
・ザクロやアサイーなどスーパーフードも14種類配合
・初回500円+税
・2回目以降は25%OFF
・30日間全額返金保証付き

 

という感じです。

通常価格 8,640円
評価 HMB,女性,口コミ
定期コース 初回:500円+税、2回目以降:6,480円+税

 

HMBサプリ【女性】の口コミ2位 クイーンズスリムHMBの総評

HMBの配合量はHMBサプリでは少なめの1,000mgですが、筋肉ムキムキの人向きのHMBサプリではないのでそれほど気にならないかもしれません。それよりもジンジャーやコレウスフォルスコリやスーパーフルーツなどダイエットをサポートする成分が多いのは女性にとっては嬉しいところではないでしょうか。

 

口コミでもやせた!体が引き締まった!っていう喜びの声が多かったです。

 

ほど良い筋肉を付けつつ、ダイエットしたいって女性にクイーンズスリムHMBはいいのではないでしょうか。

 

 

メタルマッスルHMB
HMBサプリ【女性】の口コミ3位

 メタルマッスルHMBの特徴

 

・ガクトがSNS紹介しているHMBサプリ
・96.5%が効果を実感している
・2017年モンドセレクション金賞を受賞
・HMBが1,600mgと業界トップクラスの配合量
・錠剤は少し小さめ
・サポート成分が10種類と多い
・初回500円+税
・2回目以降は25%OFF
・30日間全額返金保証付き

 

という感じです。

通常価格 8,640円
評価 HMB,女性,口コミ
定期コース 初回:500円+税、2回目以降:6,480円

 

HMBサプリ【女性】の口コミ3位 メタルマッスルHMBの総評

ガクトの様なマッチョを目指す方にはおすすめしたいHMBサプリです。モンドセレクション金賞を受賞しているのも素晴らしいですね。

 

1~3ヶ月で半数以上が効果を実感しているというデータもあるほど、即効性があるのも期待できそうです。ただ、これらの数字はほとんどが男性、しかもマッチョを目指している男性のデータなので、腹筋女子を目指す女性には参考にならないかもしれません。

 

でも、口コミでは多くの女性が体験して、腹筋がついてきた!くびれができた!などの高評価の口コミも多かったです。本気で腹筋をつけて腹筋女子を目指すって方にはおすすめのHMBサプリです。

 

 

 

バルクアップHMBプロ
HMBサプリ【女性】の口コミ4位

 バルクアップHMBプロの特徴

 

・愛用者の96%以上が効果を実感
・HMB2,000mg配合
・HMBはもちろん、クレアチンも含んでいる
・精力剤に含まれていることが多いクラチャイダムも配合
・レモン味でのみやすい
・初回500円
・2回目以降は約50%OFF
・90日間全額返金保証付き

 

という感じです。

通常価格 11,700円
評価 HMB,女性,口コミ
定期コース 初回:500円、2回目以降:5,950円

 

HMBサプリ【女性】の口コミ4位 バルクアップHMBプロの総評

バルクアップHMBプロの特徴はHMBの配合量が2,000mgと業界一多いこととさらにクレアチンも含まれているので筋トレの効果が上がるってことです。さらにHMBサプリは独特の苦みが多いものがあるのですが、レモン味でのみやすいってところも女性には嬉しいですね。
 
96%以上が効果を実感しているという通り、口コミでもバルクアップHMBプロをのんで筋トレをすると目にみえるほど効果を実感できたとか、ダイエットに成功してスタイルが良くなってもてるようになったって女性もいました。
 
1点気になるのは男性用精力剤に含まれることが多いクラチャイダムが配合されていること。滋養強壮に良いのでスタミナが付きますが女性はホルモンバランスを崩してしまう可能性があるのはマイナスです。

 

でも、本気でボディービルダーの様な体を目指す女性にはおすすめです。

 

 

 

DCC ディープチェンジクレアチン
HMBサプリ【女性】の口コミ5位

 DCC ディープチェンジクレアチンの特徴

 

・購入者の92%がリピートするほどリピータが多い
・HMBはもちろん、クレアチンも含んでいる
・酵素成分が236種類含まれている
・「ブラックジンジャー」「コレウスフォルスコリ」が配合されているので脂肪燃焼効果が高い
・しじみで有名なオルニチンが配合されているので朝からスッキリ
・カプセルタイプでのみやすい
・初回560円
・2~4回目は30%OFF、5回目以降は50%OFF
・90日間全額返金保証付き

 

という感じです。

通常価格 11,200円
評価 HMB,女性,口コミ
定期コース 初回:560円、2回目以降:7,840円、5回目以降:5,600円

 

HMBサプリ【女性】の口コミ5位 DCC ディープチェンジクレアチンの総評

やせてスタイルがよくなった。入らなくなった洋服が着れるようになった。気持ちも前向きになったなど体への効果はもちろん心の効果も実感している方の口コミがありました。やせてきれいになったら気持ちもいいですよね。

 

パッケージは男性用ですが実際にモデルの方たちの愛用者が多いのが特徴です。健康的な美BODYになりたいプロの方ものんでいます。

 

HMBサプリなのに酵素が236種類も含んでいるので、体の内面からきれいになれそうです。リピートが92%もいるというのは一度のんだら手放せなくなるってことではないでしょうか。

 

通常価格は1万円オーバーですが、定期コースだと初回は560円、5回目以降が半額になるので続けやすいのではないでしょうか。

 

 

HMBって女性にどんな効果があるの?

 

 

HMBはアミノ酸の一種であるロイシンが代謝されることでできる成分で、筋肉の生成の促進と分解の抑制に大きく働いてくれることが分かっています。

 

そのため、筋肉を付けて体作りをしたい人にとっては積極的に取り入れたい成分なので、いろんなHMBサプリメントが各メーカーから販売されています。

 

筋肉をつけると言うとマッチョになりたい男性だけの話のようですが、メリハリボディを目指す女性にとってもHMBはおすすめの成分なんです。

 

 

 

女性はもともと男性よりも筋肉がつきにくく、逆に脂肪がつきやすいようにできています。そのため、女性がどんなに筋トレをしても男性のようにすぐに筋肉が付くことはありません。

 

しかし、痩せやすく太りにくい体質になるためには適度な筋肉量が必要であり、ただ単に体重を落として細くなっただけではすぐにリバウンドしてしまいます。

 

だからこそ、女性も筋肉がとても大切なのですが先述したように女性は筋肉が付きにくいようにできています。

 

そこで、HMBを摂取することで筋肉が育ちやすくなり、筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり痩せやすく太りにくい体質へと変わっていきます。

 

また、HMBを女性が摂取しただけでムキムキの筋肉マッチョになることはないので安心してください。筋肉を育てやすくするとは言っても、飲んだだけで筋肉が育つわけではなく適度な筋トレが必要がですし、筋トレをしたからといってムキムキになるほどの筋肉がつくわけでもないんです。

 

 

 

もし、女性がボディビルダーのようなムキムキになるためには、それこそ食事は炭水化物を控えてササミをたっぷり食べ、様々なハードトレーニングを毎日みっちり行なう必要があります。

 

ですが、メリハリボディを目指して美しくなりたいと思っているだけなのに、そこまでのハードトレーニングをして体を作ろうなんてことはまずないですよね。

 

ですから、美しいスタイル抜群のメリハリボディになるための助けとして、HMBの摂取は女性にもおすすめです。

女性が筋トレの後にのむサプリの選び方

 

 

筋トレと言うと何となく男性が一生懸命する運動といったイメージがありますが、女性も締りのある体を作るために筋トレに励みますよね。

 

腹筋をしてお腹を凹ませたい、くびれを手にれたい、二の腕のぷにぷにをどうにかしたい、太ももを細くしたいなど、さまざまな理想を思い描いて頑張っていると思います。

 

しかし、どんなに筋トレを頑張っても筋トレ後のケアができていないと、せっかくのトレーニングで鍛えた筋肉も十分に育つことができません。

 

なぜなら、筋トレをして傷付いた筋肉はその傷付いた部分を修復するためにタンパク質を必要とするため、筋トレ後30分以内に吸収率の良いタンパク質を摂取する必要があるからなんです。

 

ですが、食事からタンパク質を摂取するには体に吸収されるまでに時間がかかり、筋トレ後30分以内という制限も過ぎてしまいます。

 

 

 

そこで、おすすめなのがサプリメントを使って効率よく吸収・修復を促すことです。サプリメントならダイレクトに成分を吸収することができ、修復が早ければ筋肉が早く育つので上手に利用していきましょう。

 

では、どのようなサプリメントを選ぶといいかというと、一番大事なのは『続けやすい』という点だと思います。

 

そのためには、コスパが良くないと続けること自体が苦しくなりますし、飲みにくいと飲むこと自体が億劫になるので飲みやすさも大事になります。

 

そして、筋肉の成長と修復に特化したものを選ぶことで、無理なく続けながら引き締まった体を作り上げることができ、理想のメリハリボディになることも夢じゃないでしょう。

 

また、今は女性のために作られた筋肉を育てるサプリメントもいろいろあり、筋トレの前や後に飲むことで筋肉だけでなく美容にも働きかけてくれるものもあります。

 

もちろん、サプリメントなので飲むタイミング自体は決まりはなく、自分のタイミングで飲んでも大丈夫ですしなにより続ける事が大事になります。

 

だからこそ、筋トレ後の筋肉にしっかり働きかけてコスパもよく飲みやすいものを選ぶようにしましょう。

私が一番おすすめする口コミ№1のHMBはやっぱり1位のトリプルビー!

ここまでHMBサプリの口コミやおすすめのHMBサプリを紹介してきましたが、やっぱりわたしのおすすめは断トツ「トリプルビー」です。

 

 

 

やはり女性のためにつくられたという点が一番のポイントですよね。

 

口コミでも男性用HMBサプリが多くて、女性用のHMBサプリは少なかった、あってものみにくかったという意見が多かったのですが、その意見を挽回できるのほどトリプルビーは口コミでも評判がいいですね。

 

なにより最近知名度も注目度も上がっているaya先生が監修しているということで、流行に敏感な若い女性ものんでいる人が多いようです。

 

口コミでは筋トレと併用するとダイエットの効果があったとか、理想のスタイルに近づいているとか、自分史上最高のナイスバディになっているとかいう意見も多かったです。

 

さらに今までのHMBサプリの欠点であった「錠剤が大きくてのみにくい」「パッケージが男性的で持ち歩けない」という効果以外の点も改善されているところもポイントが高いのではないでしょうか。

 

 

aya先生が監修したトリプルビー「B.B.B.」

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